꿈을 이루는 3개의 계단

첫째 계단,  긍정

뇌는 모든 주어를 1인칭으로 받아들입니다. '아무개는 사람이 영 틀렸어' 라고 말하면 '나는 틀린 놈이야'라고 인식합니다. '나는 과소비를 하지않을 것이다' 보다는 '나는 꼭 필요한 것만 산다'라고 말합니다. 늘 긍정적인 사고방식을 가지고 다른 사람을 격려하는 사람은 상대방이 아닌 자기 자신이 더 많은 것을 얻게 됩니다.

 

둘째 계단, 이룬 것처럼

내가 원하는 장면을 이룬 것처럼 생각할수록 꿈을 이룰 확률이 높아집니다.  '나는 반드시 작가가 될 것이다'가 아닌 '나는 작가다'라고 말합니다. '이루고 싶다' '이뤄지면 좋겠다'라는 말은 '아직 이루지 못했다'는 메시지를 잠재의식에 보내는 작용을 합니다. 그러니 '모두 이루었습니다. 감사합니다'라고 말하는 것이 잠재의식을 강화하는데 훨씬 유리합니다.

 

셋째 계단, 생생하게

미래에 도달하고 싶은 장면을 생생하게 떠올릴 수록 좋습니다. 하루에 일정 시간을 정하여 시각화 훈련을 반복하면 놀라울 정도로 창조성과 영성이 촉진됩니다. 아침에 일어났을 때나 밤에 잠자리에 들 때처럼 무의식과 연결된 시간이 좋습니다. 자신이 원하는 장면을 떠올려 생생하게 가상 체험을 합니다. 꿈꾸던 집에 살고 있는 모습, 사랑하는 사람들과 즐거운 시간을 보내는 모습, 평화와 도전이 균형을 이루고 계속해서 성장해 나가는 모습을 그려봅니다.